Zondag Fietstraining

M.i.v. 3 april 2011 wekelijks elke zondagochtend

• Fietstraining senioren. Start om 09:00 uur clubgebouw.
• Fietstraining pupillen A en Junioren. Start om 09:00 uur clubgebouw. (Bij regen gaat deze training niet door)

Maandag extra skeelertraining jeugd.

• maandag om 19.00 uur is er extra training voor de jeugd.

Dinsdag conditietraining:

M.i.v. 5 april 2011 wekelijks op dinsdag

• Bostraining: 19.00 tot 20.00 uur vanaf parkeerplaats Edese Bos Oost
• Fietstraining: 19.00 uur fietstraining vanaf skeelerbaan clubgebouw

Donderdag skeelertraining:

M.i.v. 7 april wekelijks training voor alle groepen op de skeelerbaan:

• 18.30 tot 19.45 uur training pupillen
• 19.45 tot 21.30 uur training junioren en senioren

Bij slecht (nat) weer gaat de training voor pupillen en junioren gewoon door. Dan wordt er niet geskeelerd, maar een training in het zaaltje uitgevoerd. Neem je sportschoenen altijd mee naar de skeelertraining. 

Recreatieve openingsuren skeelerbaan en lessen:

Maandag van 19.00 tot 21.30 uur
Woensdag van 14.00 tot 16.00 uur (tevens training voor Sportpas houders)

Schaatstraining volgens jaarplan voor junioren

Junioren en Pupillen A die de komende winter op het ijs hun prestaties willen verbeteren kunnen meedoen met de Jaarplantrainingen.
Het is een gevarieerde trainingsaanpak die in overleg met jou wordt afgestemd op de doelen die je op het ijs wilt bereiken. De ingredienten die op elkaar worden afgestemd zijn: bostraining (loop-, sprong-, conditietraining), skeelertraining en ijstraining. Als je dat wilt kan ook fietstraining in de planning worden opgenomen.
De trainingen worden gegeven door Hayco Frielink (bostraining, skeelertraining, ijstraining) en Derk Poel (bostraining).
Wil je hieraan meedoen, meld je dan aan bij Hayco.

Zomervakantie

Tijdens de zomer vakantie kunnen leden gebruik blijven maken van de baan op trainingsavonden. Sleutel kan dan opgehaald worden bij een van de sleutelbeheerders.